Tijd om die spieren eens goed los te gooien, want medestudente Yanuka Moniaga van Yanuka Personal Training heeft voor ons een heuse ochtendgymnastiek in elkaar gebokst!
Om 08.00 uur openen we de livestream op de Facebookpagina van UAntwerpen en de Sportdienst. Om 08.30 uur beginnen we eraan! Dat wil dus zeggen dat je nog eventjes de tijd zal hebben om je leukste sportkleren aan te doen, even te stretchen en een glas water klaar te zetten.
Move your body, tot woensdag!
Dit artikel werd geschreven voor vanuituwkot.be, een online platform gecreëerd in coronatijden in opdracht van Universiteit Antwerpen.
Ben jij ook creatief bezig in quarantaine? Laat het ons weten!