Corona op zich brengt al heel wat met zich mee, laat staan de manieren om ermee om te gaan. Gelukkig sta je er niet alleen voor! Zo vind je ook op Blackboard allerlei tips om je een houding te geven in deze periode.
Aan de hand van deze 6 vragen loodsen we je doorheen je stress en angst:
Wat is het coronavirus(Covid-19)?
Hoe ga je met stress om?
Wat als stress overgaat in paniek?
Hoe ga je om met isolatie en quarantaine?
Hoe kan je elkaar helpen?
Waar vind je verdere psychologische hulp?
Door op de link te klikken, wordt je meteen doorgeleid naar Blackboard. Hiervoor moet je natuurlijk wel ingelogd zijn.
Dit artikel werd geschreven voor vanuituwkot.be, een online platform gecreëerd in coronatijden in opdracht van Universiteit Antwerpen. Zelfs iets leuks gezien? Laat het ons weten!